English Muffin

幾湯匙高筋麵粉

加少少酵母

牛油

搓成一個麵團,然後俾佢發酵變大。(其實就係整饅頭嘅步驟)

搓麵團我用嘅水,稍多少少,等個麵團較為濕潤,然後我都唔係搓得好耐,隨便係咁搓到麵團光滑就算㗎啦,唔會好似整麵包咁,要搓到起筋起薄膜,求其搓成團就算數。

我開少少火等爐頭變熱,麵團擺上爐頭,半個鐘就發到二倍大~

然後將發酵完成嘅麵團,分割成幾份,搓成圓形再壓扁。

然後放置五分鐘等佢二度發酵。

然後平底鑊,落少少麵粉落去,開火熱鑊。

將麵餅擺入平底鑊,開細火慢火煎焗至兩邊金黃,期間要蓋埋蓋乾焗等中間都熟透。

因為依次嘅麵餅唔係太大,所以全程煎焗佐都係十分鐘左右就搞掂~~

睇下,三幾下功夫就整好啲包包啦。。。

咁留返第二日早上整返熱佢,就食得啦~~

因為係擺係雪櫃,所以第二日早上,我會先用水蒸一蒸返熱個包~~蒸嘅好處係可以熱透到中間。

蒸幾分鐘,等包包熱透,然後再擺返入鑊,煎至兩邊香脆返。

http://blog.yahoo.com/_TYO2LOZIMZEMASBBQ6KC3UYDUA/articles/14663/category/%E7%94%9C%E5%93%81.%E5%B0%8F%E9%A3%9F

先講材料:(四個包包嘅份量)(不過我整佐三個,咁個包包會厚啲)

高筋面粉:125g

低筋面粉:25g

乾酵母:2g

糖:2.5g

鹽:1g

油:一細湯匙

水:100-110g

做法:

1,將所有材料混合好。

2,可以睇到下圖咁,個面團係好濕嘅,所以趁佢總好濕嘅時候,係咁順時針,大力搓來搓去,搓大約五分鐘,目的係令佢快速起筋。

3,然後用個膠刮,將面團搓成一個圓,跟住大大力扯住面團嘅一頭,將面團甩向面盤度,不停咁甩,大約要甩十五分鐘,直至面團可以搓出薄膜同唔太痴手可以成一團。

搓面合共用20分鐘。

手都酸~~~~

柔到咁樣略略可以出薄膜就可以了

我介紹係比較家庭式嘅簡易做法,好多功夫,可免就免,費事搞得太多嘢,腍起都唔想食啦。

4,因為天氣較涼,所以我就將揉好嘅面團,隔著少少暖水,發酵40分鐘,等佢變大變大變大大~~~

我又是心急啦。

發到咁大,就當佢OK。

5,然後,用少少早餐食果種麥皮,用個石舂,舂到粉碎。

6,將發酵完成嘅面團,分割成三舊。本嚟係可以分成四舊,不過我想老公早餐可以食飽啲,所以就寧可佢厚啲,分成三舊啦。

7,將分割好嘅面團,撲少少步驟5嘅麥皮粉係周身。

8,平底鑊亦都撲少少粉,開火熱一分鐘。跟住將步驟7嘅面團,擺上平底鑊,進行第二次發酵。(二十分鐘)

補充下,步驟8嘅時候,可以將個面團,用個鑊產,輕輕壓一壓扁佢。

咁就完成佐「面團嘅揉搓同發酵」

好啦,睇到平底鑊的面團變大佐啦,咁就當佢二次發酵完成。

可以煎了。

我煎嘅方法,合共都係需時20分鐘。

1,唔洗預熱,直接電磁爐開火,300度火,開住蓋,煎5分鐘

2,面團翻一次面,都係保持300度火,蓋埋個蓋,訂好時間,乾焗10分鐘

3,面團再翻一次面,都係蓋埋個蓋,300度火,焗五分鐘。

即係話,除佐第一次開火果五分鐘係唔洗蓋,其它15分鐘,都係要蓋埋個蓋去焗。

20分鐘,個包包,就焗好了。

唔洗焗爐,用平底鑊,又方便又快,清潔又容易~~~

買唔到高低筋粉,可以去超市買一盒盒黃黃啲包裝,二十幾蚊盒果隻「面包粉」,果個牌子嘅面包粉較得幾好,焗出嚟嘅面包效果都好好㗎。

所以我唔多鐘意整面包就係咁,辛苦過整中式包包好多好多,如果我食得面包多,買個面包機都好啊,但係我面包食得又少,買返嚟總要搵個位去擺,算罷啦,偶爾想食,都係「雙手解決」罷了。

言歸正傳,整好嘅包包,用個叉叉,係中間係咁叉下叉下一圈,就可以將面包分開啦。用叉叉開嘅面包,比較可以有不規則嘅鬆軟效果,食起上嚟口感會好好多。。。

當然,都可以用刀切嘅。。。。。

提早一日整好個包包,第二日早上,再將包包係平底鑊烘一下,然後煎一塊火腿,煎個蛋,擺一塊芝士,衝杯㗎啡麥皮,搞掂~~~

口感同味道比起麥當當果款,有過之,而無不及㗎~~~

最重要係,食得放心嘛~~~~

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Pizza(厚批)

  • 水-100ml
  • 油二茶匙
  • 酵母粉6克
  • 高筋面粉120克

作法:

A:餅底的制作(其實一個好的PIZZA,好的餅底是成功的一大半)
1,因為天氣稍涼,所以我先用熱水暖了暖料理碗,然後再倒大約三十九度的暖水至碗裏,倒入酵母粉,順時針攪拌一分鐘,然後停停二分鐘。
2,然後倒入油,順時針攪拌三十秒左右,跟著就可以倒入面粉,搓勻即可,不用搓太久,會搓壞面筋。
3,然後PIZZA盤裏抹上油,再將面團略略搓成圓形,放入進盆裏,由中間向盤邊推,推至中間平,盤邊一圈突起,如圖所見那樣。然後突起的那圈掃上油,掃多點沒問題,這樣烤的時候那一圈就會微焦,看起來漂亮一些。
4,整好形的餅底,在常溫中發酵一個小時左右,第三張圖是發酵前的模樣,第四張圖是發酵完成的模樣,發酵完成後,放入雪櫃冷卻,最好是冷卻半個小時以上再拿出來烤,我是下午就做好餅底放進雪櫃裏的,直到晚上強哥回來才開始烤,一般建議在雪櫃裏放半個小時至17小時為宜。

 

B,PIZZA醬的制作(我是借用了意粉醬的基本作法)
1,鍋裏下一小塊牛油,炒香切成碎的洋蔥,加入一部份新鮮蕃茄(做三文治剩下,如果沒有不用也可以),再加上二勺蕃茄醬,一勺黑椒醬,糖,鹽,一小小點水,煮開即成。

 

C,烘焙的次序(有個好的餅底,什麽食材,都是個人喜好)
1,先250度火熱一熱焗爐,我熱了大約十分鐘(強哥友情幫手照相,我塗醬)
2,在餅底塗上一層PIZZA醬(不是自誇,我這樣做的醬,吃起來酸酸甜甜甜,還有牛油與黑椒的味道,以及粒粒的洋蔥粒,真是很棒的感覺)

 

3,鋪上自己最喜歡的食材吧。。。我翻遍雪櫃,只找出了若幹材料,第一層,在PIZZA醬之上,只能將就著放入了一些午餐肉片,然後再灑上一些牛肉丸碎,這個時候灑上第一層芝士,最好用馬蘇裏拉芝士,會有拉絲的效果,我第一次做,經驗不足,第一層芝士放少啦,吃的時候拉絲的效果一般。
跟著再放入一層的菠蘿碎(我用的是菠蘿罐頭)及午餐肉粒,緊跟著再灑一層的洋蔥,最後在最頂再灑上密密的一層芝士,就可以上爐啦

 

二百二十度火,焗十分鐘。
發現這種小爐的第一個不足,因為只有上火,所以食物的下部熟得較慢,可是如果焗的時間過長,食物的上面部分就會變焦,不過我還是很滿意啦,吃起來的味道,和P傻客的,不相伯仲~~

 

因為只有6吋,所以我用的是十字切法,就是只畫個十字,切成四塊~~因為強哥總覺得在家裏自製PIZZA是很高難度的一件事,所以在制作的過程,他一直在我身邊手舞足蹈,當我下刀切第一刀的時候,聽到“卡嚓‘的一聲,強哥高興地拍手直叫“成功啊成功啊老婆,是脆的,我喜歡。。。”

這次餅底發酵得極好,烤的時間也剛好,所以這次的PIZZA餅底外脆內松,很成功~~

 

http://blog.yahoo.com/_TYO2LOZIMZEMASBBQ6KC3UYDUA/articles/13757

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Fat Free Pancakes or Waffles

Serving Size : 4

Ingredients:

1 1/4 cups flour
2 tablespoons sugar — or other sweetener
2 teaspoons baking powder
3/4 teaspoon salt
1 1/3 cups soy milk — or rice milk
1/2 tablespoon egg replacer — mixed with…
2 tablespoons water

Directions:

  1. In large bowl, mix flour, sugar, baking powder, and salt.
  2. Add soy milk and egg replacer and stir just until flour is moistened. (For thicker pancakes, use only 1 cup milk.)
  3. Let the batter rest for 5 minutes while skillet heats
  4. Stir gently one more time before using.
  5. Heat non-stick griddle or skillet (sprayed lightly with non-stick spray) over medium heat until drop of water sizzles.
  6. Pour batter by scant 1/4 cupfuls onto hot griddle, making a few pancakes at a time.
  7. Cook until tops are bubbly and bubbles burst; edges will look dry.
  8. With pancake turner, turn and cook until undersides are golden.
  9. Place on warm platter; keep warm.
  10. Repeat until all batter is used
  11. Brushing griddle lightly with salad oil, if necessary to prevent sticking.
  12. Serve pancakes with syrup or other topping as desired.
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Lemon Pie Filling

Ingredients:

1 1/2 cups sugar
1/2 cup + 1 Tbsp. cornstarch
1/4 tsp salt
1 1/4 cup water
1 cup fatfree soymilk
3/4 cup lemon juice
grated rind of 2 lemons (about 2 Tbsp.)

Directions:

  1. Combine sugar, cornstarch, and salt in saucepan.
  2. Stir in water and soymilk
  3. Bring to a boil over medium heat.
  4. Cook 3-4 minutes, stirring constantly.
  5. Remove from heat and slowly
  6. Add the lemon juice and grated rind.
  7. Pour into a fatfree pie crust (or a graham cracker crust if you don’t need it to be completely fatfree).
  8. Chill.
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Spinach Healthy Pancake

(makes 7 small pancakes)

Ingredients:

1/2 pound frozen chopped spinach
3/4 cup whole grain flour (wheat, oat, barley, etc.)
1 tablespoon baking powder
1 egg
1 cup low-fat milk (or any level of fat milk you own)
non-stick spray
optional ingredients:
1 teaspoon cumin
1 teaspoon salt
3 scallions chopped

 

Directions:

  1. Thaw spinach in microwave and then place in fine mesh sieve.
  2. Using the back of a spoon press out the water in the spinach.
  3. Add dry ingredients to a large bowl and mix.
  4. Add egg and milk, mix until smooth
  5. Stir in spinach.
  6. Add optional ingredients.
  7. Heat a large fry pan over medium-high heat and spray with non-stick spray.
  8. Place a soup ladle full of batter on the pan and cook until the wet side of pancake bubbles (about 3 minutes).
  9. Flip and cook for another 2-3 minutes until brown.
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免搓麵包 No Knead Bread

材料: 

高筋麵粉 250g
全麥麵粉 50g
Instant yeast 1/4茶匙
Salt 3/4茶匙
溫水 250g

  1. 將以混合好,拌至無粉粒即可。
  2. 再蓋上保鮮紙待麵團發酵,發至兩倍大,大約兩、三個鐘頭,視乎當天溫度同濕度
  3. 放入雪櫃過夜
  4. 用時就係雪櫃拎出黎為麵團排氣、加餡及造型
  5. 待於室溫等第二次發酵至兩倍大
  6. 入焗爐(用airfryer preheat 160度3min, 160度焗8-10min,再180度5-7min)

我好懶,我試過第一次發酵發過夜,之後就拎出需要份量既麵團,排氣加餡造型,等第二次發酵後就入焗爐,餘下既麵團可以放入雪櫃,下次用。



食譜一
中筋麵粉 250g (我改左 中筋麵粉 200g, 全麥麵粉 50g)
溫水 105g
細砂糖 10g
酵母粉 1.5g (約1/4tsp+1/8tsp)
鹽 1/4茶匙
全蛋 1個
無鹽奶油 20g
蜂蜜 30g

食譜二 (我比較喜歡依個麵團做咸包)
高筋麵粉 300g (我改左 高筋麵粉 250g, 全麥麵粉 50g)
溫水 250g
酵母粉 約1/4 茶匙
鹽 3/4茶匙

 

  1. 將d材料混好
  2. 放係室溫發酵至約兩倍大,約兩,三個鐘,視乎當天天氣溫度同浸度(我試唔記得,過發過夜,都冇問題)
  3. 放入雪櫃等佢自己再發酵6-8小時.
  4. 當你造包時,拿起你要既麵團份量,做排氣,之後再做型.(排氣方面,我冇壓麵團棒,我用手係咁依壓平,加餡料再造型,我係好求其包好咋),
  5. 有剩餘既麵團可放雪櫃下次用,around 5-7天內la
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菠蘿包

菠蘿皮 (10塊)

材料:

牛油20g
白油40g
梳打粉1g
泡打粉1g
蛋半隻
淡奶10g
奶粉20g
糖粉100g
低筋麵粉110g
吉士份少訐(可以不加)

  1. 將所有材料攪勻後,放入雪櫃雪半小時
  2. 取出分成小份捍成圓形.
  3. 輕放在麵團上,搽上蛋液,隔5分鐘再搽多一次蛋液

(因份以上量較多,我做5個包,把份量減半後,還有多呢)


菠蘿包皮 (8 個分量)

材料:

  • 低份 60g
  • 蘇打粉 1/8 tsp
  • 泡打粉 1/4 tsp
  • 牛油 32g
  • 砂糖 40g
  • 蛋液 16g
  • 吉士粉1/8 tsp
  • 嗅粉 1/16 tsp

混合所有材料,拌勻成糰,放入冰箱稍為雪硬,分成8少份,壓平..放上麵包上,再掃上蛋液,即可入焗爐


菠蘿包

份量:10 個

材料A:
高筋麵粉:         228 g
低筋麵粉:         60 g
酵母:                 6 g
細砂糖:            15 g  (原為30 g,肥丁減了一半)

鹽:                    3 g

材料B:
牛奶:                120 g
蛋:                     30 g

湯種:                 72 g   (按此看湯種製作方法)

材料C:
無鹽牛油:         10 g (原為30 g,肥丁減了三分二)

粗粒粟米粉:      5 – 10 g

 

作法:

搓揉 ~ 基本發酵  (此步驟可交由麵包機代勞)

  1. 將材料 A 混入材料 B,攪拌均勻,糖及酵母最好分開兩端放置,牛奶加入材料A時便可對準酵母的位置倒入,Kitchen Aid 用 dough hook 2 速打 5 分鐘
  2. 材料打至形成麵團,便可加入無鹽牛油,轉 4 速,打 10 分鐘停下檢查,再打 10 分鐘,不用打至有膜薄,擴展便okay
  3. 麵糰滾圓,蓋上保鮮紙進行第一次發酵約 40 分鐘 (麵糰溫度約 28°C),用手指測試發酵是否成功,如擢入的洞沒有明顯變化便可以了
  4.  排氣、將麵糰平均分為 10 份,滾圓,蓋上濕布靜置 10 分鐘
  5. 在小碟子放上白芝麻及粗粒粟米粉
  6. 麵糰再一次滾圓,壓破氣泡,收口。抓住收口處,沾上白芝麻及粗粒粟米粉,壓遍放在烤盤上的圓形模具裏,蓋上另一個烤盤進行最後發酵約 30 分鐘 (溫度 38°C)。肥丁先將焗爐預熱至 40°C,在模具上的焗盤不要拿走,一起放進去後關掉焗爐讓麵包在裏面發烤
  7. 發烤完成最出麵糰,再次預熱焗爐 160°C,連面頭的烤盤一拼放進焗爐,烤 10 分鐘,最走面頭的烤盤,再焗 5 分鐘至上色﹗每個焗爐的溫度有別,自己斟酌吧﹗

★★★ 除了塗果醬,或夾漢堡肉外,亦可將鬆餅切成兩半放在平底鍋煎一會兒,上面放煎火腿、烚蛋、淋上荷蘭醬 Hollandaise sauce,就是美味的eggs benedict 早餐﹗

菠蘿包皮:

低粉 : 110g

無鹽牛油 : 70g

糖粉 : 63g

蛋黃 : 25g

奶粉 : 16g

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南乳餅乾

用料1 (材料1)

冬瓜糖 200g(切碎)
糖粉 100g
菜油 250g
胡椒粉 半茶匙
鹽半 茶匙
麥芽糖 1湯匙
老抽 1大湯匙
雞蛋 1粒
南乳 2塊
五香粉 半湯匙
用料2 (材料2)
低筋麵粉 450g 芝麻 100g(炒香)
泡打粉 1茶匙
做法:

  1. 材料1裡的南乳壓碎,和其它材料一起拌勻,炒香白芝麻南乳餅乾的做法步驟1
  2. 篩入低筋麵粉和泡打粉,拌勻後加入白芝麻繼續攪拌至勻質,入冰箱冷藏一個小時備用南乳餅乾的做法步驟2
  3. 烤盤裡鋪烘焙紙(不沾烤盤可以省略這一步),舀入冷藏好的麵團,用手按壓使其攤開成2mm厚度的薄片狀,切成方塊,注意每塊之間留一點距離,烤後餅乾會膨脹南乳餅乾的做法步驟3
  4. 150度烤至上色金黃,取出晾涼即可

小貼士

  1. 建議只用一半份量,出來的成品已經很多了。
  2. 這個餅乾放一夜香味揉合了更好吃。烤好的餅乾是略軟的,放涼才會脆,如果涼後不夠脆則重新入烤箱略烘烤即可。
  3. 甜甜鹹咸真的有肉鬆的風味

http://www.xiachufang.com/recipe/1011364/

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光酥餅

材料:

中筋麵粉 Plain Flour 50g
砂糖           15g
清水           15g
煉奶 5g
泡打粉          2g
奶粉           2g
速發酵母 1g
雲呢拿油         2滴

做法:

1.將所有材料混合搓好,分成等份,每個先搓成圓錐體,
再用手心壓下去,排放入焗盤。
2.焗盤 蓋上保鮮紙靜止鬆弛30 min。
3.入爐前先用錫紙蓋上餅面,用180度焗12分鐘即成。

Tips:

1.焗盤需要舖牛油紙和灑麵粉。
2.麵糰是很黏的,要利用手粉來搓麵糰,多一點手粉也不怕。
3.餅放入焗爐後,就不要再開焗爐門,否則餅就會下塌。

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南乳餅

原食譜一份做約50個小餅, 我做得細一點, 半份共約30個。

食譜:

  • 牛油或豬油225克
  • 黃砂糖(light brown sugar)
  • 南乳1湯匙滿
  • 大雞蛋1隻
  • 泡打粉(baking powder)2茶匙
  • 小蘇打粉 (baking soda)1/4茶匙
  • 蛋白1隻
  • 白芝麻1/4杯
  1. 牛油放至室溫變軟, 在大碗中與黃砂糖拌至和勻, 約10分鐘
  2. 置南乳於小碗中, 用小匙壓成茸, 加入雞蛋打勻, 再加入大碗中與牛油砂糖混合
  3. 麵粉, 泡打粉和小蘇打粉過篩, 逐少加入大碗中, 邊加邊攪拌, 最後成一糰。用保鮮紙蓋好, 冷藏3小時或以上
  4. 預熱焗爐至攝氏180度, 烘盤塗牛油/墊上烘盤紙
  5. 白芝麻置小碟上, 以一小塊麵糰搓成圓球, 直徑約2cm, 以餐刀壓成1/2cm厚。
  6. 面上塗以蛋白, 沾上芝麻, 排於烘盤上,每個小餅相隔最少2.5cm, 入爐烤15分鐘。
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